Day One と Ember の比較

新雪に覆われた広い野原で、木の柵にカササギが一羽とまっている。冬の光が長く青い影を落としている。
Claude Monet, The Magpie, about 1869

Day One は 10 年以上にわたってデジタル日記の定番で、ほとんどどこでも使えます。エントリに出てくる人が、日々と同じくらい大切になったら Ember へ。Ember では、書いた人ひとりひとりに専用のページができ、その人について書いたすべての瞬間がそこに集まり、アプリがあなたの代わりに書くことは決してありません。

Ember は Day One の代わりになりますか?

手短に言うと:Apple のデバイスで書いていて、エントリに出てくる人を大切にしたいなら、なります。Ember は無料で、写真やボイスメモに制限がなく、メンションした人ひとりひとりにページがあり、どのプランにも AI はありません。Android、Windows、Web、Apple Watch が必要な場合や、AI 機能を使いたい場合は Day One のままがよいでしょう。

Mac 版 Ember。エントリの一覧の横に、Grandma Rose と Clara に触れたエントリが開いています
Mac 版 Ember。Grandma Rose と Clara を @ で書いたので、このエントリはふたりそれぞれのページに入ります。

Day One が向いているのは

Apple のデバイスに加えて、Android、Windows、Web、または Apple Watch でも日記を使いたい人。毎日のプロンプト、Daily Chat やエントリの要約といった AI 機能、Strava や IFTTT との連携、日記の製本サービスが好きな人。

Ember が向いているのは

@ と名前を入力するだけで、そのエントリがずっとその人のページに残ってほしい人。ワールドとストーリー、無料プランでも制限のない写真、ビデオ、ボイスメモ、どこにも AI がないこと、アカウント不要、アプリがなくても読めるバックアップがほしい人。

ふたつのアプリを並べて比べる

Mac 版 Day One。エントリの一覧の横に、写真付きのエントリが開いています
Mac 版 Day One。スクリーンショット:Bloom Built(Mac App Store より)
Day OneEmber
価格Basic は無料。Silver は年 49.99 ドル、AI 付きの Gold は年 74.99 ドル。無料で、書く量に制限はありません。Ember Plus で同期とすべてのテーマが加わり、アメリカでは月 4.99 ドルから。
無料プランデバイス 1 台、エントリごとに写真 1 枚同期とすべてのテーマ以外はすべて。写真、ビデオ、ボイスメモに制限なし
対応デバイスiPhone、iPad、Mac、Apple Watch、Android、Windows、WebiPhone、iPad、Mac
同期Silver で、Day One アカウント経由、エンドツーエンド暗号化Ember Plus で、あなた自身の iCloud 経由。アカウント作成は不要。
人名前は本文の一部@ で誰かをメンション。ひとりひとりに、その人について残したすべてのエントリ、ストーリー、やり取りが集まるページがあります。
整理ジャーナルとタグワールド、ストーリー、タグ
書きはじめ毎日のプロンプトとテンプレートやさしい問いがひとつだけある白いページ、または自分で作ったテンプレート。AI はありません。
AIDaily Chat、要約、プロンプト、画像生成(Gold)なし(どのプランでも)
振り返り過去のこの日フィードの思い出:過去のこの日に書いたこと、誰かと出会った日の記念日
つながりを保つなしつながりを保ちたい人が薄れはじめたら、そっと声かけ
ロックありFace ID、Touch ID、またはパスコード
書き出しJSON、PDF、プレーンテキストまたは Markdown(デバイスによる)Ember がなくても読める、元の写真やメディアごとプレーンな JSON の .zip ひとつで丸ごとバックアップ。エントリやストーリーの PDF、日記全体を本として印刷することも。すべて無料。
他のアプリからの読み込みApple Journal、Journey、Diaro、CSV、プレーンテキスト(デバイスによる)Day One、Apple Journal、Diarium、連絡先

Day One の情報は 2026 年 10 月 28 日に、Day One の料金ページとガイドで確認しました。プランは変わるので、最新情報はそちらで確認してください。

No AI. Nothing can read my private entries or generate text from them, which is how a journal app should work.

hsingasong、App Store のレビュー

Ember でできること

ひとりひとりにページがある

書きながら @ と名前を入力します。そのエントリは、その人について書いたほかのすべての瞬間と並んで、時系列でその人のページに残ります。何年後に開いても、すべてそこにあります。 人のページのしくみ

ワールドとストーリー

仕事、家族、大学などのワールドに人をまとめ、何年にもわたるエントリをストーリーにまとめましょう。Ember が勝手に何かをつなげることはありません。何をまとめるかは、あなたが決めます。 ワールドとストーリー

あなたのファイルは、いつでもあなたのもの

元の写真ごと、すべてをプレーンな JSON の .zip ひとつにバックアップできます。エントリやストーリーを PDF にしたり、日記全体を本として印刷したりもできます。Plus があってもなくても無料で、Ember がなくても読めます。 読み込みと書き出し

Day One のジャーナルを持ってくる

Day One のジャーナルはそのまま残ります。Ember はあなたのデバイス上でコピーを読み込み、何もアップロードしません。

  1. Day One から書き出す。 Mac では、ファイル、書き出し、JSON の順に選び、写真も含めます。iPhone では、Day One の設定から読み込み/書き出しを開き、JSON で書き出します。ZIP ファイルができます。
  2. Ember に読み込む。 Mac では、ファイル、読み込み、Day One の順に選びます。iPhone と iPad では、設定を開いて「読み込み」の下の Day One を選びます。
  3. 人を見つける。 Ember が読み込んだエントリの中の名前を一覧にするので、それぞれを人に結びつけます。これで、書いた人みんなにページができます。

読み込みガイドを読む

ほかの日記アプリも比べていますか?Apple Journal と Ember、Journey と Ember、Diarly と Ember、Diarium と Ember をご覧ください。5 つを並べた比較は2026 年版 Mac の日記アプリ比較にあります。

Day One ユーザーからの質問

Day One のジャーナルを Ember に移せますか?

はい。本文とその書式、日付、写真、場所、タグが移ります。Day One のジャーナルはそれぞれ #旅行 のようなタグになるので、どこから来たかがわからなくなることはありません。

Ember は無料ですか?

Ember はどのデバイスでも無料で、書く量にも、写真、ビデオ、ボイスメモの数にも制限はありません。デバイス間の同期には Ember Plus が必要です。料金は購買力に合わせて設定しているので、多くの国ではアメリカより安くなります。

Ember は AI を使いますか?

いいえ。Ember の中の AI があなたの言葉を書いたり、要約したり、提案したりすることはありません。日記の一文一文は、すべてあなたのものです。

Ember は Android や Windows で使えますか?

今はまだ使えません。Ember は Mac、iPhone、iPad 向けにネイティブで作られています。Android、Windows、Web で日記を使いたいなら、Day One のほうが合っています。

Ember から日記を取り出せますか?

はい、いつでも無料で。元のメディアごとプレーンな JSON の .zip ひとつですべてをバックアップでき、Ember がなくても読めます。エントリやストーリーを PDF にしたり、日記全体を本として印刷したりもできます。一度も購読しなくても、購読をやめても、書き出しは使えます。

ジャーナルを持ってきましょう。

Day One のジャーナルを読み込んで、そこに出てくるひとりひとりにページを。Mac、iPhone、iPad で無料。

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