--- title: "Apple Journal 與 Ember 比較 | 記得你身邊每個人的日記" description: "Apple Journal 記得你的每一天。Ember 記得你身邊的人：你寫到的每個人都有自己的頁面。比較兩者，並把你的 Apple Journal 帶過來。" url: https://ember.mov/zh-hant/apple-journal-alternative/ language: zh-Hant --- Apple Journal 與 Ember # Apple Journal 記得你的每一天。*Ember 記得你身邊的人。* 你一次又一次寫到同樣的人。在 Ember 裡，他們每個人都有一頁。 [帶上你的 Apple Journal](https://apps.apple.com/app/apple-store/id6775558241?pt=128905247&ct=site&mt=8) 在 Mac、iPhone 和 iPad 上免費。你的 Apple Journal 原封不動。 人 ## 一生，是靠身邊的人記住的。 回想十年前。你記不起某個星期二。你記得的是，當時誰在身邊。 Apple Journal 依日期保存你的條目，用來保存日子很好。但在 Apple Journal 裡，名字只是內文裡的一個詞。你寫了姊姊五十次，搜尋能找到這個詞，卻沒有一個屬於她的地方。 在 Ember 裡，你輸入 @ 和她的名字，就這樣。這則條目會落到她的頁面上，和你寫過關於她的每個瞬間放在一起，依序排列。十年後打開，一切都在，用的是你自己的話。 ![Ember 中提到幾個人名字的一則條目](https://ember.mov/assets/compare/aj-entry-phone-zh-hant.webp) ![Ember 中 Jane Bennet 的頁面，匯集了寫到她的內容](https://ember.mov/assets/compare/aj-jane-phone-zh-hant.webp) 你的文字 ## 你注意到的事。 Apple Journal 可以根據你的照片、體能訓練和地點幫你起個頭：那是你的手機注意到的事。 Ember 一打開是一張空白頁，附帶一個溫和的問題，沒有 AI 替你寫、摘要或建議你的文字。留在頁面上的，是對你重要的事。 如果你喜歡 Apple 的建議，在 Ember 裡也能從一則建議開始。在 iPhone 上，從 Apple 自己的選擇器裡選一個瞬間：它的照片、地點和人物會進入一則新條目，已經在 Ember 裡的人會被提及，於是這個瞬間也會出現在他們的頁面上。Ember 只看得到你選的那個瞬間。 ![在 Ember 的專注模式中寫作：螢幕上只有一則條目](https://ember.mov/assets/compare/aj-focus.webp) 回憶 ## 它會回到你身邊。 一年前的今天，你認識了一個人。Ember 記得，並在對的那一天，用你當時寫下的話，把那個瞬間帶回來。 當你想留在身邊的人開始漸漸疏遠，Ember 會輕輕告訴你。 ![Ember 的回憶卡片：兩個月前的 Pemberley 之旅](https://ember.mov/assets/compare/aj-memory-phone-zh-hant.webp) ![Ember 的動態：一年前你認識了 Mr. Bingley](https://ember.mov/assets/compare/aj-feed-phone-zh-hant.webp) 屬於你 ## 每天都要打開的日記，應該像你自己的。 選擇一個主題，以及你喜歡的字體和間距。三個主題免費；Plus 解鎖全部十三個。 ![Ember 主題（淺色）下的 Ember 日記](https://ember.mov/assets/compare/theme-ember-light-zh-hant.webp) *Ember* ![Nord 主題下的 Ember 日記](https://ember.mov/assets/compare/theme-nord-zh-hant.webp) *Nord* ![Rosé Pine 主題（淺色）下的 Ember 日記](https://ember.mov/assets/compare/theme-rose-pine-zh-hant.webp) *Rosé Pine* ![Dracula 主題下的 Ember 日記](https://ember.mov/assets/compare/theme-dracula-zh-hant.webp) *Dracula* ★★★★★ > When you write about someone, the entry goes onto their profile, so you can scroll back through every moment you've shared or written about them in order. ***hsingasong**App Store 評價* 坦誠的比較 ## 什麼時候 Apple Journal 更適合你 比起選我們，我們更希望你選對適合自己的日記。 ### 你想免費同步。 Apple Journal 透過 iCloud 免費同步。Ember 在每台裝置上都免費，讓它們保持同步則是 Ember Plus 的功能，透過你自己的 iCloud 進行。Ember 沒有伺服器，所以 Plus 付的不是儲存空間，而是讓一個人做的 App 能繼續下去。價格依購買力調整，所以在許多國家會更便宜。 ### 你不想再多裝一個 App。 Apple Journal 已經在你的 iPhone、iPad 和 Mac 上。Ember 免費下載，並能把你在 Apple Journal 裡寫過的一切都帶過來。 ### 你會記錄心情。 Apple Journal 會把你的心境記錄到「健康」。Ember 不記錄心情；它記住的是人。 ### 你寫的是日子，而不是日子裡的人。 那麼 Apple Journal 已經做得很好了。 搬家 ## 試試看，沒有任何損失。 - **你的 Apple Journal 原封不動。**Ember 在你的裝置上匯入一份副本，不會上傳任何東西。 - **所有內容都會過來：**你的文字、日期、照片、手繪、語音錄音和地點。之後，Ember 會列出條目中出現的名字，由你決定誰擁有一頁。 - **免費，寫多少都不限。**不需要建立帳號。 - **隨時可以離開。**把所有內容備份成一個 .zip，裡面是附帶原始照片的純 JSON，不需要 Ember 也能讀取。你也可以把整本日記印成一本書。免費，有沒有 Plus 都一樣。 - **由一個人製作，**沒有投資人，也沒有廣告。 ![Ember 從 Apple Journal 匯入日記的指南](https://ember.mov/help/img/iphone-import-apple-journal.webp) 1. 1**從 Journal 匯出。** 在 iPhone 上打開設定，依序進入 App、Journal，匯出所有條目。你會得到一個 ZIP 檔案。在 Mac 上，使用 Journal App 裡的匯出。 2. 2**匯入 Ember。** 在 Mac 上，依序選擇檔案、匯入、Apple Journal。在 iPhone 和 iPad 上，打開設定，在「匯入」下選擇 Apple Journal。 3. 3**找到你的人。** Ember 會列出匯入條目中的名字，你把每個名字連結到一個人，這樣你寫到的每個人都會有自己的頁面。 [閱讀匯入指南](https://ember.mov/help/apple-journal-import) ## 兩款 App 並排比較 | 功能 | Apple Journal | Ember | | --- | --- | --- | | 價格 | 免費，裝置內建 | 免費，寫多少都沒有限制。Ember Plus 增加同步和全部主題，在美國每月 4.99 美元起。 | | 裝置 | iPhone、iPad 和 Mac | iPhone、iPad 和 Mac | | 同步 | 免費，透過 iCloud | 使用 Ember Plus，透過你自己的 iCloud | | 人 | 名字只是文字的一部分 | 輸入 @ 提及某人。每個人都有一個頁面，匯集你為他們留下的每則條目、每個故事和每次互動。 | | 整理方式 | 多個日記本 | 世界、故事和標籤 | | 開始一則條目 | 根據照片、體能訓練和地點提供的日記建議 | 一張附帶一個溫和問題的空白頁，或來自 Apple 日記建議的一個瞬間。沒有 AI。 | | 心情 | 記錄心境，存入「健康」 | 沒有 | | 保持聯繫 | 沒有 | 當你想留在身邊的人開始疏遠時，輕輕提醒你 | | 搜尋 | 搜尋條目 | 依你記憶的方式搜尋：一個人、一個地方、一段時間和幾個詞，都在一個搜尋框裡 | | 鎖定 | 有 | Face ID、Touch ID 或密碼 | | 匯出 | 所有條目匯出為 ZIP 檔案，或將條目匯出為 PDF | 含原始照片和媒體檔的 .zip 純 JSON 完整備份，不需要 Ember 也能讀取。條目和故事的 PDF，以及把整本日記印成一本書。全部免費。 | | 從其他 App 匯入 | 沒有 | Apple Journal、Day One、Diarium 和聯絡人 | Apple Journal 的資訊於 2026 年 10 月 28 日依據 Apple 的 [Mac 版日記使用手冊](https://support.apple.com/zh-tw/guide/journal/welcome/mac)和 Apple 支援核對。App 會更新，最新情況請以那裡為準。作者：[Nandha](https://ember.mov/author/nandha/)，更新於 2026 年 11 月 9 日。更多比較：[五款並排比較](https://ember.mov/best-journaling-apps-for-mac/)、[Day One](https://ember.mov/zh-hant/day-one-alternative/)、[Journey](https://ember.mov/journey-alternative/)、[Diarly](https://ember.mov/diarly-alternative/)、[Diarium](https://ember.mov/diarium-alternative/)。 ## Apple Journal 使用者的常見問題 **我能把 Apple Journal 的條目移到 Ember 嗎？** 可以。文字、日期、照片、繪圖、錄音和地點都會一起過來。Apple 的匯出不會註明條目來自哪個日記本，所以多個日記本的條目會一起匯入。 **Ember 像 Apple Journal 一樣免費嗎？** Ember 在每台裝置上都免費，寫多少都沒有限制。在裝置之間同步需要 Ember Plus，而 Apple Journal 透過 iCloud 免費同步。價格會依各地的購買力調整，所以在很多國家，Plus 比在美國更便宜。 **我還能使用日記建議嗎？** 可以，在 iPhone 上。從 Apple 的日記建議開始一則條目，這個瞬間的照片、地點和人物都會進來，已經在 Ember 裡的人會以名字被提及。Apple 的日記提醒也可以打開 Ember。Ember 只看得到你選的那個瞬間。 **Ember 使用 AI 嗎？** 不使用。Ember 裡沒有任何 AI 替你寫、摘要或建議你的文字。你日記裡的每一句話都是你的。 **我能把日記從 Ember 裡匯出來嗎？** 可以，隨時免費。把所有內容備份成一個 .zip，裡面是附帶原始媒體的純 JSON，不需要 Ember 也能讀取。你也可以把條目和故事存成 PDF，並把整本日記印成一本書。即使你從未訂閱，或已經停止訂閱，匯出依然可用。 ## 給日記裡的每個人一頁。 匯入你的 Apple Journal，從上次停下的地方繼續。 [帶上你的 Apple Journal](https://apps.apple.com/app/apple-store/id6775558241?pt=128905247&ct=site&mt=8) - 在 Mac、iPhone 和 iPad 上免費 - 不需要帳號 - 沒有 AI